就跟擁抱一樣，「走路」也是再自然不過的事情，任何教條都只會讓你更難體會「走路」這件事。我們在課程當中所指導走路，不是要你們來模仿我們的動作，而是讓你們在這些動作當中體驗走路的優雅與自在。最後，你將要用自己的方式走路，看著鏡子──它是你最真誠的老師，不斷地練習，當你愛上鏡子裡自己走路的樣子時；當你愛上自己走路的感受時，這就是屬於你的走路。

所有與舞伴接觸的地方都是能量流通的管道，讓這股能量通過你的手、你的肩膀、然後到你的心。手與肩膀是兩顆心的橋樑，而它有個捷徑就是你的胸口，因此開放式舞姿(open embrace)與深擁抱(close embrace)的感受應該是完全一樣的。

你的思維和心態會決定你身體的姿勢，這就是舞姿。就像自信的人不會駝背、婉約的人不會僵硬。與其想著你的姿態，不如想著你用什麼樣的心態來擁抱另一個人。想著自己哪邊要挺拔、哪塊肌肉要放鬆的，跳起舞來只會像個機器人。態度，就是你舞姿的來源。盡情的擁抱與你共舞的人，你將會有最美的姿態。

©  2015 Jason & Sabrina